cantiksihat.com| Cantik,sihat.Kehidupan sebagai ibu,isteri,anak.Sama sama mendapat panduan dan berkongsi pendapat .

Serat Untuk Tubuh

Ternyata dari hasil penyelidikan memperlihatkan bahwa serat sangat baik untuk kesihatan ,iaitu membantu mencegah sembelit, mencegah kanser , mencegah sakit pada usus besar, membantu menurunkan kadar kolesterol ,membantu menurunkan kadar gula dalam darah, mencegah wasir, membantu menurunkan berat badan dan banyak lagi faedah nya serat.

Apakah Serat itu sebenarnya..?
Serat adalah zat non gizi, ada dua jenis serat iaitu serat makanan (dietry fiber) dan serat kasar (crude fiber).

Serat makanan adalah serat yang tetap ada dalam kolon atau usus besar setelah proses pencernaan, baik yang berbentuk serat yang larut dalam air maupun yang tidak larut dalam air. Sedangkan serat kasar adalah serat tumbuhan yang tidak larut dalam air.

Serat yang tidak larut ini ada 3 (tiga) macam ,aitu Selulos ,hemiselulos dan lignin. Serat banyak sekali terdapat pada sayuran, buah buahan dan bijirin/kacang.

Adapun serat yang larut dalam air ada tiga jenis , iaitu pektin , musilase dan gum. Serat ini juga banyak terdapat pada buah-buahan, sayuran dan sereal dan gum banyak terdapat pada aksia.

Serat makanan tidak dapat diserap dalam usus kecil dan tidak dapat masuk dalam sirkulasi darah, serat ini akan dibawa oleh usus kecil masuk kedalam usus besar dengan gerakan peristaltik usus,

Kehadiran serat pada usus besar ini baik untuk membantu proses yang terjadi di usus besar.

Rata-rata negara didunia ini menetapkan jumlah serat yang diperlukan oleh tubuh secara rutin nya sebanyak 30 gm.

info di petik dari sumber internet 

SUSU SOYA MELILEA

Nilai gizi

Kacang soya terkenal dengan nilai gizinya yang kaya. Merupakan “protein lengkap”, dan merupakan salah satu makanan yang mengandung 8 asid amino yang penting dan diperlukan oleh tubuh manusia.
~Tidak seperti makanan lain yang mengandung lemak jenuh dan tidak dapat dicerna yang terdapat pada sebagian besar makanan haiwan, kacang soya tidak mengandung kolesterol, mempunyai ratio kalori yang rendah dibandingkan protein dan bertindak sebagai makanan yang tidak menggemukkan bagi penderita obes.

Kacang soya juga mengandung kalsium, zat besi, potasium, phosphorous, dan vitamin B kompleks. Merupakan salah satu yang mengandung protein tinggi, makanan berkalsium tinggi dipasaran, kacang soya juga unik kerena bebas dari racun kimia.

Walaupun anda menyediakan kacang soya segar di rumah, anda tidak dapat menyamai Kualiti susu soya yang berasal dari Heilongjiang.
Di perlukan teknik unik untuk mengupas kulit kacang dan pucuknya, supaya hanya 45% daripada kacang soya tersebut digunakan, dan sisa 55% lagi yang sebenarnya racun dan tidak berguna dibuang.
Oleh sebab itu, kacang soya Heilongjiang lebih baik dan mengandung protein 16% yakni lebih tinggi

Pengalaman sendiri:-

~Untuk penderita gastrik susu soya Melilea adalah yang terbaik dari susu protin yang lain.
~Masaalah sebu perut sbb angin juga dpt dihilangkan dgn segera apb mengambil susu soya Melilea.
~Untuk yg menjaga diet, susu soya Melilea boleh mengenyangkan
~Untuk ibu ibu yg menyusu bb , pengambilan soya dpt menambah air susu ibu.
~Untuk penderita thyroid , soya dn organik nya dpt menghilangkan keletihan, resah, kebengkakan di leher akibat thyroid.

Ramai yang bertanya tentang stok MELILEA GREENFIELD ORGANIK,

Nampaknya kami kehabisan stok kat umah.

Terkial kial lah saya menjawab kpd kastemer, nak wat cemana erkkk…….stok dah abis.

Beribu ribu maaf untuk kastemer saya. HQ tutup lama sbb GONG XI FA CAI.

Kesian kastemer di HKL , dia mmg selalu ambik stok untuk bb nya, utk pengetahuan dia memberi susu soya MELILEA kpd bb nya.

Tunggu ya “zalina” dan kastemer ku sekalian. Insyallah esok pasti dpt diambil stok.